Jueves, 15 Julio 2010 11:02

El café, mejor que la ruda.

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Allá en Grecia en tiempos de mi abuelita, cuando alguien era muy bueno decían que era mejor que la ruda.

 

Pues ahora dirán que es mejor que  el café.

 

 

Y si usted no lo cree, escuche esto:

 

Si usted tiene problemas del corazón puede tomar hasta 2 tazas de café al día sin ningún problema. Incluso le hace bien, eso sí, siempre y cuando su presión arterial sea normal. 

 

Así lo demostraron en un estudio clínico en Atenas, Grecia. Pero no en Grecia de Alajuela, donde nació Ronny, sino en Grecia de verdad.

 

Según esta investigación, tomar un poquito de café al día puede ayudar a los pacientes cardiacos a evitar problemas más graves.

 

Los científicos llegaron a la conclusión de que quienes tenían una presión normal y se tomaban uno o dos cafés al día, eran menos propensos a agravarse que quienes no tomaban café.

 

La verdad, se sorprendieron porque el café fuerte puede generar palpitaciones y nunca se le ha recomendado a pacientes cardiacos. Sin embargo, el café tiene antioxidantes y ácido clorogénico, elementos protectores y necesarios para el organismo.

 

Y en Inglaterra, descubrieron algo parecido.

 

Nada menos que tomar café reduce las hemorragias cerebrales.

 

Claro, tomar café regularmente puede bajar las probabilidades de sufrir una hemorragia cerebral o apoplejía.
 
En la Universidad de Cambridge estudiaron durante más de 12 años a casi 23 mil hombres y mujeres. 

 

Y los que tomaron café redujeron en un 27% el riesgo de apoplejía, comparado con quienes nunca lo consumieron.

 

Y lo interesante es que en estudio no se vio ninguna diferencia entre café con cafeína, sin cafeína, instantáneo o molido.
 
Y también funciona en todo tipo de pacientes, dijeron los encargados de la investigación.

 

Y aunque sospechan que los antioxidantes del café ayudan a reducir la inflamación en los vasos sanguíneos, mejor van a seguir estudiando este tema para estar seguros.

 

Y mientras tanto, se tomarán un café para pensarlo mejor.

 

Y como ya sabíamos que el café puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar Diabetes, ahora me pregunto...

 

¿Qué cosa?

 

En mi casa, ¿guardo el café en la cocina, o en el botiquín?

 

Y2K

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